چطور ریه‌ها را از حمله ویروس کرونا حفظ کنیم؟
مدیر بخش اورژانس بیمارستان سینا، درباره اهمیت فیزیوتراپی برای افراد کرونایی که ریه های آنها درگیر شده است، توضیحاتی ارائه داد و گفت: زدن ماسک، دوری از تجمع و ازدحام، تهویه مناسب و تمرین روزانه پرهوایی ریه چهار کلیدی طلایی برای محافظت از ریه در مقابله با حمله ویروس کرونا است.
به گزارش پایگاه خبری پزشکان و قانون (پالنا)، حسین کرمانپور در صفحه اینستاگرام خود با اشاره به موج جدید کرونا و نگرانی‌هایی که از دلتای هندی وجود دارد گفت: شاید مهم‌ترین منطقه جذاب برای حمله ویروس‌های کرونا، ریه‌ها باشند. پس در درجه اول باید تلاش کنیم ریه‌ها را از دسترس ویروس دور کنیم.
مدیرکل روابط عمومی سازمان نظام پزشکی ایران در ادامه به چهار کلید طلایی برای محافظت از ریه در مقابل حمله ویروس کرونا اشاره کرد و گفت: زدن ماسک، دوری از تجمع و ازدحام، تهویه مناسب و تمرین روزانه پرهوایی ریه، به عنوان ۴ کلید طلایی محافظت از ریه‌ها تلقی می‌شود.
وی در خصوص اینکه چطور بفهمیم ریه‌ها درگیر شده اند افزود: تعداد تنفس در دقیقه بالای ۲۶ تا ۳۰ تنفس باشد. اکسیژن خون کمتر از ۹۰ باشد، تب بالای ۳۸.۵ درجه همراه با سرفه، تنگی نفس پیش رونده، عدم توانایی در تنفس عمیق و تیره شدن لب‌ها و زیر ناخن‌ها و در نهایت، انجام سی تب اسکن، به ما کمک می‌کند تا بفهمیم ریه‌ها درگیر شده اند.
کرمانپور در خصوص اینکه بعد از درگیر شدن ریه‌ها چگونه می‌توانیم به ریه‌ها کمک کنیم گفت: مراجعه به پزشک، درمان دارویی، تمرین پرهوایی، مصرف مایعات فراوان، بخور ساده با اکالیپتوس یا بدون اکالیپتوس، می‌تواند به ریه‌ها کمک کند.
مدیرکل روابط عمومی سازمان نظام پزشکی ایران درمان دارویی معمول گفت: در ابتدا نظر پزشک معاینه کننده اولویت دارد. اگر پزشک در دسترس نبود، معمولاً مصرف دارو در صورتی که خلط بیمار رنگی نباشد، کمک کننده است، شربت خلط آور مثل دیفن هیدرامین، برم هگزین با اکسپکتورانت و…، قرص جوشان آن استیل سیستئین و اگر خلط، سبز، زرد یا خونی باشد، مراجعه برای دریافت آنتی بیوتیک لازم است.
وی در توضیح پرهوایی ریه افزود: این روش نوعی فیزیوتراپی ریه است و نباید از این کار غافل شد.
کرمانپور در خصوص فیزیوتراپی قفسه سینه گفت: مجموعه روش‌هایی که جهت کمک به پاکسازی راه‌های هوایی از خلط و افزایش عملکرد دستگاه تنفسی در ارتباط با یک یا چند بیماری تنفسی انجام می‌شود، ضربات دست به روشی که کف دست گود شود و چند بار به ناحیه پشت شکم بیمار بالاتر از کلیه‌ها زده شود، برای کنده شدن خلط ها مفید است، بهبود تهویه، افزایش عملکرد ماهیچه‌های تنفسی، بهبود استقامت فعالیت‌های عمومی، جلوگیری از تجمع ترشحات ریوی، بهبود سرفه، افزایش تحرک قفسه سینه، تصحیح الگوی تنفس، پیشگیری از جمع شدن ریه‌ها و…، از مزیت‌های فیزیوتراپی قفسه سینه است.
به گزارش مهر مدیر بخش اورژانس بیمارستان سینا در پایان با اشاره به چند توصیه که باعث می‌شود فیزیوتراپی قفسه سینه کارآمدتر شود گفت: مصرف مایعات فراوان، بخور گرم اکالیپتوس قبل از فیزیوتراپی، مصرف شربت‌هایی که باعث روان شدن خلط می‌شود یک تا دو ساعت قبل از فیزیوتراپی، مصرف قرص جوشان ان ای سی که باعث روان شدن خلط می‌شود یک تا دو ساعت قبل از فیزیوتراپی، سرفه مؤثر حین فیزیوتراپی، تنفس عمیق شامل دم و بازدم و…، از مواردی است که می‌تواند به کارآمدتر شدن فیزیوتراپی کمک کند.
پایان پیام/
https://www.pezeshkanoghanoon.ir/p/lcKK