مغز و سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب نیاز به ویتامین B۱۲ دارند. طبق اعلام اداره مکمل‌های رژیمی آمریکا، میزان دوز مصرف توصیه شده B۱۲ برای افراد بزرگسال بیش از ۲.۴ میکروگرم است.

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی پرکالری همراه با استرس می تواند منجر به اضافه وزنی بیش از مصرف رژیم غذایی پرکالری در زمان عادی و بدون استرس شود.

مدیرکل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: هر محصولی که در زمین بدون سم و کود، کشت شود، ارگانیک نیست و زمین کشاورزی باید شرایط خاص داشته باشد.

کارشناسان سلامت در انگلیس هشدار دادند: میزان ابتلا به سرطان ریه در میان افراد غیر سیگاری به دلیل قرار گرفتن در معرض هوای آلوده و سمی افزایش یافته‌ است.

معاون کل وزارت بهداشت گفت: ۲۲.۷ درصد مردم کشور شدیدا چاق هستند که در خانم‌ها این میزان نسبت به آقایان دو برابر بیشتر است همچنین چاقی در افراد بی‌سواد و کم‌سواد ۲ برابر افراد با تحصیلات دانشگاهی است.

بهترین راهکار برای ورزشکارانی که نگران از دست رفتن آب بدن خود هستند نوشیدن آب در زمانی است که احساس تشنگی می کنند تا مبادا موجب آبرسانی بیش از حد به بدن و ابتلا به بیماری هیپوناترمی شوند.

پزشکان نسبت به احساس ضعف و بی‌حسی در صورت و ارتباط آن با بالا بودن فشارخون هشدار دادند.

پژوهشگران دریافتند بی کاری و کاهش هزینه های خدمات سلامت در بخش عمومی در سال های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۰ که بحران اقتصادی جهانی وجود داشت، ارتباط مستقیمی با افزایش مرگ ناشی از سرطان دارد. آنها همچنین متوجه شدند که پوشش همگانی خدمات سلامت در برابر این بحران نقش حمایتی دارد.

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد حذف وعده غذایی صبحانه می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

به گفته محققان، سیگار کشیدن در طول بارداری می تواند تاثیرات منفی بر سلامت داشته باشد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: حدود یک چهارم زنان سنین باروری (۱۵ تا ۴۹ سال) و بیشتر از یک سوم کودکان زیر ۲ سال کشور به کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن مبتلا هستند.

آلزایمر و زوال عقل جزو لاینفک پیری نیستند و نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد حتی کمی ورزش هم می تواند به پیشگیری از این مشکلات مغزی کمک کند.

محققان عنوان می‌کنند حتی مصرف کم و روزانه گوشت قرمز و فرآوری شده هم می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش دهد.

محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین که همراه با مصرف کافی کلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و سودمند است.

به گفته محققان، تغییر عادات در سبک زندگی، افزایش فشار کاری و میزان استرس موجب می شود افراد عصر حاضر بیشتر در معرض ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان سینه قرار گیرند.