بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در جمعیت ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور ۱۹ درصد به فشارخون بالا(پرفشاری خون) مبتلا هستند. عارضه ای که مادر بسیاری از بیماری ها است و می توان آن را به بیماری هزار چهره تعبیر کرد.

بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند روزانه ۱۵ دقیقه بدون ضد آفتاب و محافظ زیر نور خورشید باشیم تا بدن‌مان فرصت تولید ویتامین D مورد نیاز روزانه‌مان را داشته باشد. ضمنا این ویتامین را میتوان از طریق شیر و سایر لبنیات غنی شده و برخی از غلات صبحانه که با ویتامین D غنی شده‌اند دریافت کرد.

وقتی ناراحتید، عصبانی هستید و یا هیجان‌زده و شاد هستید سراغ غذا می‌روید؟ هیجانی خوردن شاید احساس بهتری به شما بدهد اما چربی شکمتان را زیاد می‌کند.

سازمان بهداشت جهانی هشدار داده است که در کل دنیا آمار افراد درگیر چاقی و اضافه وزن در حال افزایش است و کودکان و نوجوان هم از این امر مستثنی نیستند.طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۴، حدود ۴۱ میلیون کودک زیر ۵ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند که ۴۸درصد آنها در آسیا زندگی می کنند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خطر بروز سرطان معده با مصرف زیاد نمک ۶۸ درصد افزایش می یابد و حتی مصرف نمک در حد متوسط نیز این خطر را ۴۱درصد افزایش می دهد.

یک متخصص نفرولوژی گفت: پیروی از سبک زندگی نادرست و کم تحرکی شیوع ابتلا به فشارخون بالا را در جمعیت ایرانی دو برابر افزایش داده است.

یک فوق تخصص بیماری‌های ریه و خواب با بیان اینکه بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳ تا شش صبح است گفت: بیشترین سهم عمده اختلالات خواب، به سبک زندگی بر می‌گردد. بیش از ۳۰ تا ۴۰ درصد از کسانی که اختلال خواب دارند به خاطر مشکلات ناشی از سبک زندگی و نتایج آن است.

طبق آمارها روزانه بیش از ۷ میلیارد تومان هزینه مصرف سیگار و بیش از سه برابر آن هزینه درمان بیماری‌های مرتبط با آن در ایران است.

این روز‌ها با شیوع و گسترش انواع مخدر گیاهی و صنعتی، لزوم اطلاع رسانی در حوزه مواد مخدر گوناگون و مضرات عجیب و خطرناک آن بیش از پیش در جامعه احساس می‌شود، در همین رابطه یک مشاور و درمانگر اعتیاد درباره خطر‌های هولناک مصرف الکل و روش‌های ترک اعتیاد به آن را توضیح داد

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت ضمن تاکید بر نقش تحرک و فعالیت بدنی در سلامت جامعه، شعار هفته ملی سلامت مردان در سال جاری را "مردان فعال‌تر، مردان سالم‌تر" اعلام کرد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای پیشگری و درمان بهتر بیماری‌ها مسائلی مانند اخلاق و معنویت کاملا اثربخش و موثر است.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به عوارض استفاده از نمک دریا، گفت: چندی است که تبلیغات گسترده و بی‌اساس در خصوص استفاده از نمک دریا توسط عده‌ای سودجو و مردم فریب ارائه می‌شود و مردم را تشویق به خرید و مصرف نمکی می‌کنند که قابل مصرف خوراکی نیست.

متخصص پوست و مو و عضو انجمن متخصصان ایران گفت: آقایان به اندازه بانوان به سلامت پوستشان اهمیت نمی‌دهند، به همین دلیل نمی‌دانند پوست در مواجهه با عوامل محیطی و استرس‌های شغلی دستخوش تغییراتی می‌شود که باید این تغییرات را کنترل کرد، شاید دلیل بی اهمیتی مردان به پوست این باشد که نمی‌دانند مراقبت از پوست را باید از کجا آغاز کرد.

رئیس جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات د‌ر حاشیه همایش سیگار و سیاست‌گذاری سلامت‌محور اظهار داشت: ۵۴ بیماری و ۲۴ نوع سرطان ارتباط با استعمال دخانیات د‌ارد و باید اقدامات لازم هرچه بیشتر جهت پیشگیری از استعمال دخانیات د‌ر کشور انجام شو‌د.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: تدوین و اجرای برنامه مداخلات بین بخشی و ارائه خدمات و مراقبت‌های تغذیه ای کودکان از طریق شبکه‌های بهداشتی درمانی کشور باعث کاهش ۶۵درصدی سوء تغذیه و ۷۰ درصد کوتاه قدی در کودکان زیر ۵ سال کشور شده است.