یک متخصص طب ورزشی درباره ایجاد آسیب‌های جدی برای بدن با انجام فعالیت‌های نامناسب و بدون گرم کردن توضیح داد.

وزوز یا سوت کشیدن گوش با شنیدن صداهای مختلف همچون سوت کشیدن، تق‌تق کردن یا هیس ارتباط دارد. وزوز گوش، از هر ۱۰ نفر بزرگسال، یک نفر را تحت تاثیر قرار داده و بیشتر افراد در سنین بالای ۶۰ سال را درگیر می‌کند.

نخود سبز منبع قوی ویتامین K، منگنز، تیامین، مس، ویتامین C، فسفر، و فولات است.

کلسیم ۳۹ درصد از مواد معدنی بدن را شامل می‌شود. باید توجه کرد که ۹۹ درصد کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها قرار می‌گیرد و یک درصد باقی مانده نیز در بافت‌ها و اندام‌های دیگر است. همچنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد.

عدم توجه و نادیده گرفتن شرایط سلامت و خطرات می تواند موجب ضرری جبران ناپذیر و مرگبار شود. پیش از وقوع حمله قلبی بدن ممکن است با ارائه برخی نشانه ها به شما هشدار دهد.

پژوهشگران رویان در بررسی‌های خود به مقایسه اثر دویدن تند و عادی در سطوح سربالایی، سراشیبی و بدون شیب در بیان ژن‌های مربوط به متابولیسم و چربی‌سوزی در حیوان مدل آزمایشگاهی پرداختند.

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص شگفت انگیز انار در سلامتی انسان، گفت: کاهش فشار خون، ضد سرطان بودن، جلوگیری از پیشرفت تومورهای پوست و مهار رشد تومور پروستات، خاصیت ضد باکتریایی و برطرف کردن عوارض یائسگی برخی از خواص شگفت انگیز انار است.

معاون آموزشی وزارت بهداشت گفت: ۲۵ درصد از جمعیت افراد بالغ ما مبتلا به اختلالات چربی و یک سوم جمعیت کشور دچار بیماری فشار خون هستند.

خرما از جمله خوراکی‌های پرورشی در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان است که مصرف آن به دلیل دارا بودن خواصی برای جسم و ذهن توصیه می‌شود.

یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدنی های شیرین ۹۰ درصد آب گازدار دارند، و هیچ گونه ماده مغذی و ارزش غذایی برای بدن فراهم نمی کنند.

زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، ویتامین B۱۲ به حفظ سلامت اعصاب و سلول های خونی کمک می کند و در تشکیل DNA هم نقش دارد.

رژیم غذایی خاصی که از بروز بیماری‌های چشم جلوگیری کند، وجود ندارد هرچند در برخی از مطالعات بر مصرف مواد مغذی تاکید شده که سلامت چشم‌ها را تا حدودی حفظ می‌کنند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف میزان قابل توجهی از فیبر خوراکی به روند اثربخشی درمان‌های سرطان کمک می‌کند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیش از ۶۰ درصد مردم ایران اضافه وزن دارند در حالی که استاندارد جهانی این عدد نسبت به جمعیت کشور، حدود ۱۳ درصد است.